Copenhill - ski midt i København
Danmarks bedste dryslope. Vi træner året rundt med pauser i skoleferierne.
SKITRÆNING PÅ COPENHILL
Copenhill er en dry Slope oven på Amager Ressourcecenter i København - og et af de bedste steder at holde formen og teknikken skarp uden for sæsonen.
Skiklubben Hareskov afholder regelmæssige træningssessioner på Copenhill for børn, unge og voksne. Det er den perfekte måde at forberede sig til sæsonens ture - eller bare nyde et par parallelle sving med fællesskabet.
Du behøver ikke at være ekspert. Du skal bare have lyst til at gå til ski.
Vindmøllevej 6, København | Kunstig pistemåtte - åben hele året | Højde: 85 meter
UGENTLIGE TRÆNINGER
Vi træner fra uge 17 til uge 49 med sommerferiepause. Erfaring viser at man kan gå fra begynder til øvet på én sæson.
Familieski
Lørdag 11-13
Holdtræning for alle niveauer og aldre.
Lørdag 11-13
Begyndertræning med egen instruktør per familie (begrænset antal pladser).
Race-træning
Lørdag og Søndag kl. 11-13
For børn og unge, der ønsker porttræning i slalom eller storslalom. Træningen koordineres med tilsvarende træning på sne. Det kræver, at man kan køre sort piste med fuld kontrol over både fart og spor (øvet, erfaren eller ekspert).
Freestyle
Hver tirsdag kl. 17-19
Freestyletræning på Copenhill - i samarbejde med Københavns Skiklub.
Gratis træning for medlemmer af begge klubber. Sessioner er for både ski og board.
Fyraftensski & Fredagsbar
Fredage 17.00 - 20.30
I samarbejde med Copenhill tilbyder vi 2 timers åben skiundervisning og efterfølgende fredagsbar." Åben skiundervisning: 17.00-19.00 Fredagsbar: til kl. 20.30
Book skitid online og tilmeld dig via info@copenhill.dk - Husk at skrive at du er fra Skiklubben Hareskov.
Bliv instruktør på Copenhill
Vil du lære at undervise andre? Vi tilbyder to niveauer af Dry Slope instruktøruddannelse:
DSI 1 - Dry Slope Instruktør Level 1
Grunduddannelse der giver adgang til at undervise børn, begyndere og let øvede på Dry Slopes som Copenhill.
I samarbejde med Den Danske Skiskole tilbyder Skiklubben Hareskov to Dry Slope uddannelser på Amager Bakke, hvor medlemmer af skiklubberne under Danmarks Skiforbund kan deltage.
Læs mere om DSI 1
DSI 1 – Dry Slope Instruktør 1 – Grunduddannelse
DSI1 giver adgang til at undervise børn, begyndere og let øvede på Dry Slopes som f.eks. Amager Bakke samt give introduktionsforløb til skiløb på Dry Slopes for alle skiløbere.
Kurset indeholder bl.a.:
- Egenfærdighedstræning
- Træning af skolesving.
- Træning af øvelser (se https://dendanskeskiskole.dk/video)
- Undervisningsmoduler.
- Videofejlretning af eget skiløb.
- Alpin Teori (selvstændigt kursus hos DDS).
- Eksamen i teori (del af selvstændigt kursus hos DDS), egenfærdighed (en bunden opgave fx store sving over i kortsving), øvelser og skolesving.
- Eksamensvideo’er af eget skiløb.
- Godkendelse af undervisningspraktik af uddanneren som bestået.
Krav til kurset:
- Du skal være fyldt 16 år i indeværende år. Er du det ikke inden kursusstart, så kontakt skiklubben.
- Du skal være en meget erfaren skiløber.
- Du skal kunne køre med parallelle ski.
- Du skal køre med stavisæt.
- Du skal kunne komme ubesværet ned at røde og sorte pister med god hastighed uden at miste kontrollen.
- Du skal være i besiddelse af Alpin manual som kan købes i DDS’s webshop til 399 kr.
- Du skal indbetale DDS kursuslicens 100 kr.
- 6-12 timers skiløb på Dry Slope som f.eks. Amager Bakke.
Samtidig er det en fordel, hvis du tidligere har modtaget undervisning på f.eks. på et teknikkursus eller på klubturer i en skiklub.
Det forventes, at du har læst hele Alpinmanualen inden kursusstart.
Tilmelding til Alpin Teori 1: https://dendanskeskiskole.dk/kursus
DSI 2 - Dry Slope Instruktør Level 2
Giver adgang til at undervise børn, begyndere, let øvede og øvede på Dry Slopes.
Læs mere om DSI 2
DSI 2 - Dry Slope Instruktør Level 2 - Grunduddannelse
DSI 2 giver adgang til at undervise børn, begyndere og let øvede og øvede på Dry Slopes som f.eks. Amager Bakke samt give introduktionsforløb til skiløb på Dry Slopes for alle skiløbere.
Kurset indeholder bl.a.:
- Egenfærdighedstræning
- Træning af skolesving.
- Træning af øvelser (se https://dendanskeskiskole.dk/video)
- Undervisningsmoduler.
- Videofejlretning af eget skiløb.
- Udstyrslære med valg, vedligeholdelse, klargøring og trim af udstyr (selvstændigt kursus i klubben).
- Alpin Teori (selvstændigt kursus hos DDS).
- Eksamen i teori (selvstændigt kursus hos DDS), undervisning, egenfærdighed (en bunden opgave fx store sving over i kortsving samt et friløb) og skolesving.
- Eksamensvideo’er af eget skiløb.
Krav til kurset:
- Du skal være fyldt 16 år i indeværende år. Er du det ikke inden kursusstart, så kontakt kontoret.
- Du skal have gennemført DSI1 og bestået egenfærdighed eller.
- Du skal have bestået BSI 1.
- Du skal være i besiddelse af Alpin manual som kan købes i DDS’s webshop til 399 kr.
- Du skal indbetale DDS kursuslicens 100 kr.
- 6-12 timers skiløb på Dry Slope som f.eks. Amager Bakke.
- Du skal køre med hjelm.
- Det forventes, at du har læst hele Alpinmanualen inden kursusstart.
Tilmelding til Alpin teori 2: https://dendanskeskiskole.dk/kursus
Børne skicamp
Børn | alle niveauer | Copenhill | Uge 27 & 28
Har dit barn allerede prøvet kræfter med ski og har lyst til at blive endnu bedre? Så er vores Børne Ski Camp et oplagt næste skridt.
Børnene bliver inddelt i mindre grupper efter niveau, så alle får mest muligt ud af træningen. Fokus er på progression, tryghed og gode oplevelser på ski.
Som medlem af Skuklubben Hareskov får du rabat.
Det får du:
- Teknisk træning med fokus på udvikling
- Porttræning i slalom og storslalom
- Leg og øvelser, der styrker balance og kontrol
- Mulighed for freestyle og nye færdigheder
- Masser af tid på ski sammen med andre børn
Mød Copenhill udvalget
Christian Hage - Forperson
Dennis Reinwald Eriksen - Ambassadør
Jakob Bendsen - Træner
Lobe Suenson - Forældre, bredde/idræt
Søren Larsen - Forældre, elite/sport
Signe Juul Tietze Bennike - Klubkontakt
Spørgsmål?
Kontakt Copenhill-koordinator
Christian Hage på copenhill@hareski.dk eller ring til kontoret:
31 40 00 49
20% rabat som medlem
Som medlem af Skiklubben Hareskov får du 20% rabat på Copenhill - på skitid, udstyr, fordelskort og årskort hverdag.
Sådan finder du din rabatkode:
Log ind på medlem.hareski.dk
Vælg Medlemsfordele
Brug Copenhill-rabatkoden i voucherfeltet på copenhill.dk
Koden er til personlig brug og må kun bruges af medlemmer.