Alpint: Fysisk handicap
En fysisk funktionsnedsættelse behøver ikke være en hindring. Alle der har lyst til at stå på ski kan i princippet gøre det.
En fysisk funktionsnedsættelse kræver blot: at du som person med et handicap forbereder dig lidt mere inden afrejsen.
Hvis du er begynder anbefales det at hyre en instruktør der kan lære dig de helt basale færdigheder.
Er du blind eller svagtseende, vil du typisk skulle løbe efter en guide.
Guiden kan enten bære en vest, så du tydeligt kan se ham/hende eller en højttaler, således at du kan følge lyden.
På skibakkerne bør både du og din guide bære en vest påskrevet ordet “BLIND”. Dette er et signal til de øvrige skiløbere om at udvise hensyn.
En guide skal være en god skiløber, der har overskud til både sit eget skiløb og at guide dig.
Skiløb for personer med spastisk lammelse eller en amputation
Har du spastisk lammelse eller en amputation vil du typisk løbe på ski stående. Du vil enten skulle bruge almindelige skistave eller nogle specielle krykski med en lille ski for neden, der fungerer som støtte. begge tilfælde er den grundlæggende teknik den samme som for alt andet skiløb.
Skiløb for personer med rygmarvsskade eller dobbelt amputation
Er du rygmarvsskadet dobbelt amputeret, vil du skulle køre sitski. Sitskien består af en glasfiberskal, der støtter skiløberen.
Skallen er monteret på en støddæmper, der ender i en fod med samme dimensioner som en skistøvle. Sitskien klikkes i en helt almindelig ski.
Sitski kan du mange steder leje på samme vis som leje af ski. Denne service skal du dog undersøge inden rejsen bestilles.
Sitskien styres ved at bevæge kroppen og armene for at ligge tryk på skien. Balancen holdes ved hjælp af krykski.
Ilustrationerne udlånt af http://sponsoring.allianz.com/en/paralympics/paralympics
Handicapskiløb som sport
Skiløb kan dyrkes som en seriøs sport inden for handicapidrætten på samme måde som indenfor raskidrætten.
Inden for alpin skiløb konkurreres i de samme discipliner: Slalom, Storslalom, Super G og Styrtløb.
Synshandicappede atleter løber efter en guide. Denne disciplin kræver et rigtig godt samarbejde, en god koordination og meget stor tillid.
Stående konkurrerer i samme klasse, men tiden differentieres efter nogle særlige faktorer alt afhængig af handicap.
I den siddende klasse differentieres tiden i forhold til atletens skade og afhængig af dennes bevægelighed.
Snowboard er en helt ny disciplin indenfor handicapidrætten. Der konkurreres kun i stående kategori i disciplinen ’Boarder Cross’.
Illustrationer følger snarest!