Loading Events

« All Events

Copenhill – Instruktør Bootcamp

   

Copenhill – Instruktør Bootcamp er for dig, der gerne vil forbedre mulighederne for at bestå DDS kurser ved at gå til ski i Danmark et par gange om ugen året rundt. Vi mødes et par gange om ugen og får undervisning af uddannere fra Den Danske Skiskole (DDS). Præcis som på DDS-instruktør-hjemmebanen i Hintertux – Østrig.

Træningen er rettet mod deltagelse i Den Danske Skiskoles kurser 1. maj 2020 – 10. maj 2020. Erfaringen fra de første 12 ugers træning er, at træningen forbedrer dit skiløb og derved muligheden for at bestå DDS-kurserne.

Formål 

Formålet er at have det sjovt på ski, socialt samvær omkring skiløb i Danmark samt udvikling af dit skiløb rettet mod deltagelse i DDS-uddannelse, Workshops og/eller skiteknik-kurser.

Undervisningen forbedrer dit skiløb og gør det lettere at bestå DDS kurserne.

Pris

750 kr. for 10 træninger med uddanner.

Træningen er baseret på, at vi minimum er 10 tilmeldte.

Du binder dig for perioden og kan således ikke få tilbagebetalt del-sæson.

Kalender

Træningen med instruktør er mandag 18.00 – 20.00 og selvtræning er onsdag 18.00 – 20.00.

Der er træning uge 8 – 19:

17.02.2020, 19.02.2020, 25.02.2020, 27.02.2020, 02.03.2020, 04.02.2020, 09.03.2020, 11.03.2020, 16.03.2020, 18.03.2020, 23.03.2020, 25.03.2020, 30.03.2020, 01.04.2020, 06.04.2020, 08.04.2020, 13.04.2020, 15.04.2020, 20.04.2020, 22.04.2020, 27.04.2020 og 29.04.2020.

Hvis træner er syg og der ikke kan findes anden træner flyttes mandagstræningen til en onsdag.

Træner

Kasper Bisgaard er ansvarlig for træningen. I perioder hvor Kasper er forhindret vil der være anden DDS uddanner, som vil afløse Kasper.

Kasper er 28 år, Mou certificeret skilærer, uddanner hos DDS og deltager på demoholdet 2015/19 hos DDS. 7 sæsoner på ski i bla. Whistler, New Zealand og ellers hovedsageligt i Frankrig.

Kasper elsker skiløb, positive miljøer og godt humør.

Forudsætninger

Tilbuddet er til gode skiløbere der kan komme let ned ad en sort piste og rettet mod instruktør-aspiranter og instruktører. Træningen er tilpasset til skiløbere som er i gang med Skiteknik, Workshops, BSI eller PSI kurserne under Den Danske Skiskole.

Det vil være en fordel hvis man har læst ”Alpin manualen” der er Den Danske Skiskoles teoribog på skiinstruktøruddannelsen.

Tilmelding

Tilmelding til hold sker under ”Events” på følgende link (medlemsportal til Skiklubben hareskov):

https://medlem.hareski.dk/event/details/i875 

Du kan hente rabatkode til Copenhill nederst på din profil på Hareskoven skiklub:

https://medlem.hareski.dk/profil 

Du køber årskort til Copenhill ved første booking (kan bedst betale sig):

https://www.copenhill.dk/ski365#/bookings 

Hvis du vælger ikke at købe årskort til Copenhill og senere køber årskort til Copenhill kan det erfaringsmæssigt give udfordringer.

Du skal huske bookning af tid til hver træning:

https://www.copenhill.dk/ski365#/bookings 

Indhold i træningen

Træningen er en blanding af selvtræning og træning med uddannede skiinstruktører. Træningsholdet er en nogenlunde fast stamme af gode skiløbere, så vi kan gøre brug af hinanden i selvtræningen.

I træningen arbejdes der med forskellige temaer tilpasset til skiturene i løbet af året. F.eks. vil der op til ugerne med kurser i Den Danske Skiskole (DDS) være fokus på forberedelse til DDS-kurserne.

I andre perioder arbejdes der med port løb, demo løb, freestyle og formation.

Hvis holdet viser interesse for det, vil vi afholde ”Copenhill-mesterskaber” i ovenstående discipliner. Disse discipliner er sammenlignelige med international konkurrence for skiinstruktører og vi vil derfor kunne konkurrere mod andre skiklubber, hvis der er interesse for dette.

Instruktionen vil være ski teori, optimering af dit skiløb med øvelser tilpasset til dine behov, video-feedback samt løb i porte på tid m.m. Instruktionen vil også lære dig optimering af andres skiløb, så vi bedre kan gøre brug af hinanden på de dage hvor instruktøren ikke er på bakken og som forberedelse til Den Danske Skiskoles kurser.

CopenHill

Klubtræningen foregår på Copenhill. CopenHill – The Urban Mountain er navnet på Københavns nye urbane bjerg som også kaldes Amager Bakke. CopenHill er 85 meter højt og har pister varierende fra 45 graders hældning på den sorte/røde pist på toppen til den grønne piste i slutningen med 14 graders hældning.

Du vil kunne bruge egne ski, men det er vigtigt at du tilføre silikone til dine ski på de sorte måtter på Copenhill. Hvis du ikke tilføre silikone, så kan skiløb på Copenhill slide meget på skiene.

Erfaringerne fra andre lande med Neveplast er, at det under normale omstændigheder ikke slider på skiene mere end normalt. Kanterne slides sandsynligvis lidt mere end på sne. Brugen af egne ski vil, lige som når du står på ski i udlandet, være på egen risiko.

Priserne for Copenhill kan ses her:

https://www.copenhill.dk/ski365#/pricing 

Details

Start:
March 2 @ 18:00
End:
May 11 @ 20:00
Event Categories:
, ,
Event Tags:
, , ,

Venue

Copenhill
Denmark

Organizer

Christian Hage