Fart over feltet på Vallåsen – også om sommeren

/0 Kommentarer/i , /af

Skiklubben Hareskov var sammen med andre københavnske skiklubber inviteret til Vallåsen Bike Park torsdag den 7. juni af Vallåsen Skidanläggning/Bike Park, Scandlines HH og Schmidts Turisttrafik.

Vi mødtes på Holte St. – dér hvor Vallåsenbussen normalt kører fra, med delegationerne fra hhv. Københavns Skiklub og Holte Ski, og blev hentet af Schmidts sorte VIP-bus og kørt til Vallåsen. Skiklubben stillede en stærk delegation på 6 medlemmer med repræsentation af Bestyrelsen, Instruktørudvalget, Vallåsenudvalget, turledergruppen og MTB-gruppen. De andre klubber stillede med tilsammen 4 repræsentanter.

Ved ankomsten på Vallåsen blev vi mødt af chefen Jesper Malmquist og to medarbejdere, der udleverede sikkerhedsudstyret og mtb’erne. Efter at være blevet pakket ind med fullface hjelm, beskyttelsesvest med rygskjold, skulder- og albuebeskyttere, benskinner og handsker, fik vi en instruktion på, hvordan man skulle stå på mtb’en og at holde afstand, samt farverne på sporene, hvilke ligner skisportens farvekoder med grøn, blå, rød og sort.

Så var det bare op med stoleliften, hvorpå der var monteret kroge, som mtb’en kunne hænge på. De fleste startede med en tur ned ad den grønne V-Line, nogle fortsatte med at kører på denne, andre fortsatte videre op i sværhedsgraderne. Deltagerne var af meget varieret niveauer fra totalt nybegyndere til eksperter. For begynderne gav selv det grønne V-Line et adrenalinkick så det batter.

Efter ca. to en halv time med fart over feltet, og mange fede ture senere var det desværre slut, vi afleverede mtb’erne og sikkerhedsudstyret tilbage og begav os hen til bussen. På vejen hjem var der en god stemning i bussen, de fleste, særligt de mindre øvede, var godt brugt, så vi regnede med at komme til, at sove godt natten derefter.

Som lidt bonusinformation kan det nævnes, at Vallåsen hen over sommeren ”gemmer” 20.000 m3 sne fra den forgangne vintersæson til den næste sæson, det forventes at ca. 30% vil smelte henover sommeren. Derudover har de investeret i yderlig en snefabrik, som leveres i løbet af juli-august måned, og starter sneproduktionen til september. Med dette håber de, at kunne åbne begynderområdet senest 1. december og hovedbakken omkring jul – det ser vi frem til…

Der vil fra MTB-gruppen komme et oplæg til, hvordan Vallåsen Bike Park kan bruges i klubben sommertræning.

VM Bronze

/0 Kommentarer/i , , /af

Nicoline startede med at stå på ski som 5 åring og selvom det ikke fra start var planen at ski skulle fylde så stor en del af Nicolines liv, blev hun hurtigt fanget af sporten og revet ind i en verden med porte og konkurrencer. I en alder af 10 år blev Nicoline en del af det danske alpine ungdomslandshold. Her blev hun kun 4 sæsoner, fordi en anden gren af skisporten i mellemtiden fangede hendes interesse. “Jeg blev ret hurtigt fanget af Ski Cross! Jeg tror det var den mere direkte konkurrence med 4 andre løbere i banen, som fangede mig – og så at det ikke kun handlede om at svinge, men at der også var en række forhindringer, der skabte action.” Nicolines tekniske baggrund fra det alpine skiløb, kunne hun tage med over til Ski Cross og hun oplevede ret hurtig succes med sin “nye” sport. Det tog hende heller ikke længe af opstille nogle personlige mål og det første store mål var en deltagelse ved ungdoms OL i Lillehammer 2016.

Skicross2

Ikke nok med at Nicoline tilbage i 2016 lykkedes med at kvalificere sig til ungdoms OL, hun sluttede også med en topplacering, som den 7. bedste. Siden da er det blevet til intet mindre en 7 top 12 placeringer i Europa Cuppen og en 12 plads ved Junior VM for det kun 18 årige supertalent. Det virker som om at det Nicoline sætter sig noget for hovedet, det er der intet der skal stå i vejen for. Netop denne indstilling skulle vise sig at kaste endnu et fantastisk resultat af sig og vise en helt ny side af Nicolines store talent. Efter at et par Youtube-videoer havde vækket Nicolines interesse for Speedskiing, valgte hun efter at have kørt Europa Cup i Ski Cross, hvor hun forøvrigt blev nr. 11 og 12, at tage direkte videre til VM i Speedskiing, der blev afholdt kun 20 km væk. “Jeg har altid været fascineret af fart og da Speedskiing konkurrencen blev afholdt lige ved siden af hvor jeg kørte Ski Cross over weekenden, virkede det næsten dumt ikke at lave en lille detour. Jeg fandt hurtigt ud af at speedskiing handlede om mere end blot modet til at give den gas. Der er en hel del teknik og rigtig meget styrke forbundet med et speedskirun. For at opnå en høj hastighed er nødvendigt at man har styrken og teknikken til at modstå den store kompression kroppen udsættes for og selv de allermindste fejl, kan koste meget hastighed. Selvom speedskiing var udfordrende, var det også ekstremt sjovt og jeg blev utrolig motiveret af at se, hvordan jeg hele tiden formåede at skabe mere og mere fart ned af bakken.” Nicoline startede med at køre sig ind på en flot 4. plads ved de svenske mesterskaber, derfra kørte hun sig ind på en 5. plads i World Cuppen for til sidst at tage en 3. plads ved VM, med en personlig rekord på 147 km/t.

Speedski2  Speedski1

Nicolines helt store drøm er dog fortsat at blive blandt de bedste i verden inden for Ski Cross og OL i 2022 er hvad hun arbejder hen imod. Til sommer bliver hun færdig med gymnasiet og planen er derefter at rejse fra storbyen “Oslo”, til et sted som giver hende de bedste ski- og træningsmuligheder, således at hun kan satse fuldt ud på skiløbet. Med de rigtige forudsætninger, hendes store talent og en masse års erfaring med både Europa Cup og World Cup konkurrencer, virker målsætningen om at kunne gøre sig gældende blandt den absolutte elite ved OL i 2022, ikke usandsynlig. Vi glæder os utrolig meget til at følge Nicoline på hendes rejse mod toppen og håber på hun kan indfri sit delmål med en podieplacering ved næste års junior VM. Selvom Speedskiing ikke bliver prioriteret lige så højt som Ski Cross’en vil Nicoline fortsat deltage i konkurrencer, når det passer ind. Hun har dog lovet at hun vil stille op om 2 år til næste VM og forsøge at slå sin personlige rekord og sikre Danmark endnu flere medaljer.

Magnus’ historie

/0 Kommentarer/i , /af

Skiklubben Hareskov har mange seje og dygtige medlemmer, men der er alligevel nogle som skiller sig ud og er en smule sejere end alle os andre. Magnus Bech Fredslund Nielsen er en af dem. Magnus er 15 år og født med rygmarvsbrok, som bl.a. medfører at han har nedsat gangfunktion, pga. manglende/nedsat følelse fra knæene og ned. Det betyder at han ikke har mulighed for at styre et par “almindelige” ski, men heldigvis er Magnus ikke typen som lader udfordringer bestemme hvad han kan og ikke kan.

Magnus kommer ud af en skiglad familie og gennem ture med Rygmarvsbrokforeningen fik han og familien åbnet øjnene op for, at det med at være afsted på ski, det var noget Magnus sagtens kunne være en del af.

Magnus-sitskier

Magnus med familie og venner i Hemsedal uge 17 – 2017

“Det at have et fysisk handicap kan af og til være en svær størelse. Der er mange ting man ikke kan og når en familie bliver ramt af en eller anden form for handicap, så skal de fra første færd have at vide, at alt stopper ikke med det. Det er en svær øvelse ikke bare for personen med det fysiske handicap, men også for familien som helhed, ikke at lade sig være begrænset af hvad der umiddelbart virker næsten håbløst. Her er alpint skiløb et godt eksempel. Først spørger man sig selv: Hvordan skal man kunne dyrke skiløb, når man har nedsat og manglende følelse i halvdelen af sine ben? Men med en åben tilgang kan det der måske i første omgang virker uoverkommeligt, vendes til et personligt mål, noget udviklende og i sidste ende til noget yderst positivt og motivernede. Måske det ikke er helt muligt at dyrke skiløbet på traditionel vis og men Magnus har i den grad bevist at man sagtens kan være sammen om en skiferie et handicap til trods. Jeg kan ikke andet end at blive stolt, når ens søn formår at overkomme udfordringer, de fleste ikke engang vil kunne sætte sig ind i” – Magnus’ far.

Træerne vokser ikke ind i himlen og Magnus har skulle arbejde hårdt og arbejder stadig hårdt for at knække sitskiens kode fuldt ud. Magnus startede ud med at dyrke skisporten i en biski, hvor han ikke selv stod for at styre skien. Biskien var en god måde at vække Magnus’ interessen for skisporten og som 12 årig havde Magnus sin sidste tur i biskien – nu var det blevet tid til at tage sporten i egne hænder.

Magnus-sitskier2

Magnus’ sidste år på biski, foråret 2014.

At lære at kontrollere en sitski er ikke nogen let opgave. Det er forbundet med rigtig mange styrt og hårde slag, da det for det første er svært at tage fra, men også fordi man ikke kun falder med sin egen vægt, men også med den tunge sitskis vægt. For Magnus har det derfor været altafgørende at han har haft adgang til ikke blot en fantastisk træner, men også et godt forbillede i form af Tina Andrea Møller, som selv har rygmarvsbrok og er dygtig sitskier.

“Tina Andrea var den der satte det hele i gang for mig. Hun stod for at arrangere turene til Beitostølen, hvor hun var min instruktør, men også hurtigt blev min inspirator. Hun er et stort forbillede for mig, både fordi hun er en dygtig sitskier, men også rent personlighedsmæssigt. Udover sitski har hun sparket mig igang med havkajak og overtalt mig til at gøre noget mere ud af min fysiske træning hos fysioterapeuten. Jeg skylder Tina meget, både for at være den som lærte mig at køre sitski, men også for at være et fantastisk forbillede for mig!” – Magnus.

Magnus drømmer ikke om at komme til OL eller konkurrerer inden for sitskiing, men nyder bare det at stå på ski. “Det fedeste ved at stå på ski er egentlig bare det at lære det og se hvordan man hele tiden bliver bedre. Jeg har ikke de helt store mål med mit skiløb, men kunne godt tænke mig at blive lige så dygtig som Tina” – Magnus. Magnus synes det er fedt at komme hjem fra en skitur og kunne fortælle kammeraterne om det hele – stedet, naturen og de mange oplevelser han har fået med familien og klubben.

Magnus-skitskier3